Aloe Vera Faydaları Nelerdir?

Aloe vera faydaları nelerdir? Aloe vera bitkisinin kökeni Kuzey Afrika olduğu bilinmektedir. Ancak günümüzde birçok ülkede yetiştirilir ve cilde olan faydaları saymakla bitmez. Aloe vera görüntü itibarı ile kaktüs bitkisi ile karıştırılmaktadır.

Evlerinizde balkonlarınızda rahatlıkla yetiştirebileceğiniz aloe vera içerisinde bulunan vitaminler sayesinde  cildiniz için mucizevi bir bitkidir. Aloe vera bitkisi  A vitamini, C vitamini ve E vitamini ,B12, kalsiyum, magnezyum,potasyum gibi cilde iyi gelen daha bir çok vitamin ve mineral içermektedir.

Bu bitkiden elde edilen özler, kozmetik sanayinde de kullanılarak çeşitli kozmetik ürünlerinin yapımına katkıda bulunmuş ve insanların kullanımına sunulmuştur. Bu yazımızda; aloe vera faydaları nelerdir? aloe vera bitkisi nedir nasıl kullanılır? hakkında bilgiye  ulaşabilirsiniz.

Aloe Vera Faydaları Nelerdir?

Aloe veranın taze yaprakları içinde bulunan jel yüzünüzdeki akne ve sivilcelere iyi gelir, lekelerin giderilmesine yardım eder. Bu şifalı bitki cildinizi ölü hücrelerden arındıran etkili bir temizleyicidir. İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde cildinizi besler ve yeni sağlıklı hücre üretimini arttırır. Aloe vera yaşlanmayı önleyici etkiye sahiptir ve yüzünüzdeki ince kırışıklıkların görünümünü hafifletir.

Ayrıca iyi bir nemlendiricidir,cildinizi yumuşatır ve esnekliğini arttırır. Aloe vera bitkisini düzenli olarak cildinize uygularsanız ,cildinizdeki  sivilce, akne, leke, alerji gibi sorunları önlemiş olursunuz.Zira cilt dostu bu bitki sivilce oluşumunu önleyici özelliğe sahiptir. Aloe veranın selülit içinde iyi geldiği bilinmektedir.Spor yaparak ve dengeli beslenerek,selülitli bölgeye aloe vera sürerek selülitten kurtulmanız mümkün.

• Aloe vera cilt lekelerine iyi gelir.

Aloe vera doğal bir cilt açıcıdır ve cildinizin renk tonunu eşitler.Cilt lekeleri üzerinde oldukça iddalıdır.Cildinizi nemlendirir ve rahatlatır.Taze bir aloe vera yaprağını ikiye bölerek içerisindeki jeli yüzünüzde istediğiniz bölgeye sürün.Bu uygulamayı mutlaka düzenli yapmalısınız.

• Sivilce ve akne oluşumuna  karşı savaşır.

Aloe vera cildinizde oluşan aknelere karşı  çok etkilidir. Aloe vera jeli antibakteriyel özelliği sayesinde sivilcenin olduğu bölgedeki iltihabı yok ederek cildinizin yenilenmesini sağlar. Ayrıca yeni oluşmaya başlayan sivilce şişliklerini  yok eder.Sivilcenizin iltahabı kuruyana kadar günde 3 kez aloe vera jeli sürebilirsiniz.

• Güneş yanıklarını iyileştirir.

Aloe veranın en çok kullanıldığı alanlardan biride yanık tedavisidir. Mutfakta kaza yaşadığınızda ya da güneş yanıklarına aloe vera jelini cildinize sürün ve cildinizin rahatlamasını sağlayın. Ayrıca kesiklere ve tahriş olmuş cilde de aloe vera iyi gelir. Çünkü içeriğindeki antinflamatuar ve serinletici özellikler cilde son derece faydalıdır.Cildin görünümü düzelene kadar sürmeye devam edebilirsiniz.

• Yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Aloe veranın hem birçok kırışıklık kreminde kullanılıyor olması hemde kısa yoldan aloe vera jelini direkt yüzümüze sürebiliyor olmak oldukça pratik.İçeriğindeki mineraller sayesinde kırışıklıklarla savaşarak yaşlanmayı erteler. Hergün bu jeli göz çevrenize yüzünüze ve dekolte bölgenize sürebilirsiniz.

• Saç diplerinde oluşan kepeği giderir.

Saç derisindeki kuruluk kepek oluşumuna sebep olmaktadır. Aloe vera jel saç derisindeki nem oranını dengeler.Duşa girmeden yarım saat önce aloe vera jel ile az miktarda elma sirkesi karıştırın.Bu karışımı   saç diplerinize masaj yaparak yedirin ve 15 dk dinlendirin.Ardından saçlarınızı güzelce durulayın.Saç derinizin nemlenip yumuşadığını ve saçlarınızın nasıl parlak bir görünüme kavuştuğuna şahitlik edeceksiniz.

• Selülite karşı savaşır.

Kadınların selülit problemi,  en çok hassas olduğu konuların başında  gelmektedir. Hem spor yapan hemde beslenmesine dikkat eden bayanların, bunlarla beraber aloe vera jelini kullanmaları halinde selülit sorunlarından kısa sürede kurtulmaları mümkündür.

Aloe Veranın Sağlığa Faydaları

İyi bir nemlendiricidir.Cilt sağlığına olan faydalarının yanı sıra aloe vera çayının kansere karşı koruduğu bilinmektedir. Aloe vera düzenli kullanıldığı takdirde sindirim sistemini güçlendirir,mide,bağırsak ve böbrek sağlığını korur.

Kabızlık ve hemoroid oluşumunu engeller.Alerjik reaksiyonlara karşı hassasiyetiniz varsa aloe vera içeren sabun kullanabilirsiniz. Aloe vera ciltte oluşan kaşıntı kızarıklık gibi şikayetlere iyi gelir.

Ayrıca sinek ,böcek sokmaları gibi durumlarda kaşıntıyı ve enfeksiyonun yayılmasını önler.Genel yorgunluk ve isteksizlikte, stres, , psikolojik ve depresif rahatsızlıklarda, uyku düzensizliğinde aloe vera kullanılabilmektedir.

Ayrıca baş ağrısı,migren,diyabet ve yüksek tansiyonda da aloe vera kullanıldığı bilinmektedir. Aloe vera bitkisi astım ve solunum yolları rahatsızlıklarına iyi gelir. Kalp krizi riskini azaltır. Aloe vera aynı zamanda kadınları kabusu olan selülit problemi için de iyi gelmektedir. Banyodan sonra tüm vücudunuza aloe vera jeli sürebilirsiniz.

Aloe Veranın Zararları – Yan Etkileri

• Aloe vera bir tür kurtarıcı değil koruyucu bir şifalı bitkidir.
• Aloe Vera jeli ağızdan kullanıldığında karın krampları ve ishal  etkisi göstermektedir.
• Aloe vera kan şekeri düşürebilir.  Ağız yoluyla aloe Vera alınması durumunda glukoz düşürücü ilaç kullanan, şeker hastalığı olan kişiler dikkatli olmalıdır.
• Adet dönemi kanamalarında artış olacağı ifade ediliyor.
• Aloe vera uzun süreli kullanımda potasyum kaybına neden olabiliyor.
• Polen alerjisi olan kişilerin aloe vera kullanırken çok dikkatli olmaları gerekiyor.
• Alkol kullanan kişilerde tüketilmesi zararlı olabilir.